Соматропин
Гормон роста (соматотропный гормон, СТГ, соматотропин, соматропин) — один из гормонов передней доли гипофиза. Относится к семейству полипептидных гормонов.
Почему соматропин называют гормоном роста?
- У людей, рост костей которых еще не закончился, он стимулирует удлинение трубчатых костей и, как следствие, рост конечностей;
- усиливает синтез белка, повышает уровень глюкозы, стимулирует поглощение кальция костями;
- увеличивает соотношение мышечной ткани по отношению к жировой (визуально это проявляется как явный рост мышц);
- стимулируется рост внутренних органов.
Получается, что самотропин стимулирует пропорциональное развитие всего организма — рост ка внешних, так и внутренних органов.
Вырабатываясь в гипофизе, соматропин с током крови попадает в печень человека. Там он перерабатывается и превращается в вещество белковой природы, которое называется инсулиноподобный фактор роста. И уже это вещество стимулирует рост всех частей тела.
При этом костная ткань не просто растет, а улучшается ее состояние, например, быстрее срастаются кости после перелома. Улучшается так же состояние хрящевой ткани, суставов, кожи (соматропин влияет и на синтез коллагена, который делает кожу упругой) .
К сожалению, с возрастом (после 25 лет) у человека уровень этого гормона заметно снижается.
Можно ( и нужно) ли повышать уровень соматотропина людям старше 25 лет?
Существует несколько факторов, которые влияют на выработку гормона роста:
1) сон — пик выработки гормона соматоропина приходится на первые часы после засыпания человека — очень важно достаточное время спать;
2) физические нагрузки — установлено, что при различных силовых нагрузках (например, упражнения с гантелями) уровень гормона в организме возрастает;
3) правильное питание — есть определенные вещества. стимулирующие выработку соматропина. Это некоторые аминокислоты — аргинин (незаменимая аминокислота), карнитин и глютамин (заменимая аминокислота — организм может и сам ее вырабатывать).
В пищевых продуктах эти аминокислоты содержатся в мясе, так что достаточное потребление мясных продуктов обогащает организм, стимулируя выработку гипофизом так нужного нашему организму соматотропина.
Существуют и препараты на основе гормона роста, но у них достаточно широкий спектр побочных эффектов, поэтому должны приниматься только под контролем врача, к тому же, применяют их, в основном, в связи с какими-то нарушениями в организме.
Здравствуйте, Лолита Витальевна. Спасибо Вам за ВЕСЬ прекрасно изложенный материал.
по данной теме вопрос: Соматропин и соматотропин — это синонимы или же есть различие?
Добрый день!
Спасибо за добрый отзыв! 🙂 очень приятно!
Да, Соматропин и соматотропин — это синонимы